소랑일기

7월 장마가 한창이에요.비가 오거나 아주 무더운 날씨거나 극과극의 날씨가 반복되고 있어요.하원해서 아이와 함께 집에 오면 날씨때문에 더욱 지치는 기분이라 간단한 저녁메뉴를 많이 고민하고 있어요.저희 아이 이번주 아침, 저녁 유아식 반찬 메뉴 공유합니다!   * 저희 아이는 식재료에 대해서는 아직 알레르기 반응을 보인 적은 없어서 조심하는 식재료는 없는 편이에요.* 저희는 아이 음식에 어느 정도 간을 해주고 있기 때문에 간장, 소금 등으로 간을 해주는데 아이에 맞게 간은 조절해주시면 됩니다.* 육수는 담은수나 코인육수를 사용하고 있어요.     - 요거트, 귤      - 소고기솥밥1. 쌀(2컵 정도 사용)을 씻고 체에 받쳐 30분 불려주세요.2. 소고기(부채살 사용)에 올리브유, 소금, 후추를 묻혀 3..

요새 수족구가 한창 유행하고 있어요.저희 아이도 수포성 구내염으로 며칠간은 밥 먹기도 힘들어하고 1주일 정도 등원하지 못하다가 이번주에서야 다시 등원하기 시작했어요.맞벌이 부부에게 가정보육이란...? ㅎㅎ저희의 연차와 양가 부모님 총출동하여 어찌어찌 1주일을 잘 보냈습니다.아픈 동안은 잘 먹지 못해 걱정이었는데 다 나으니 전처럼 씩씩하게 잘 먹어주어 다행이에요~저희 아이 아침, 저녁 메뉴 공유합니다~!    * 저희 아이는 식재료에 대해서는 아직 알레르기 반응을 보인 적은 없어서 조심하는 식재료는 없는 편이에요.* 저희는 아이 음식에 어느 정도 간을 해주고 있기 때문에 간장, 소금 등으로 간을 해주는데 아이에 맞게 간은 조절해주시면 됩니다.* 육수는 담은수나 코인육수를 사용하고 있어요.     - 빵, ..

제가 아이를 낳고 이유식을 시작한 이후로 가장 많이 검색하는게 이유식, 유아식 메뉴인것 같아요.'오늘 뭐먹지?'에 이은 '오늘 뭐 먹이지?' 가 가장 고민입니다. ㅋㅋ저희는 맞벌이 부부라 아침에는 남편이 출근하면서 아이를 등원시키고 저녁에는 제가 퇴근하면서 어린이집 하원을 시키고 있어서 퇴근이 빠른 (요리똥손인) 제가 주로 저녁을 준비하고 있어요.그래서 주로 평일에는 퇴근하고 만들 수 있는 간단한 메뉴들로 반찬을 주는 편이에요.원래는 유아식 반찬 배달이나 아이용 반찬을 사서 먹이기도 했었는데 두돌이 지나면서 부터는 매운 음식이나 자극적인 음식이 아니면 저희와 아이가 반찬을 함께 먹고 있어서 현재는 아이용 반찬 배달은 하고 있지는 않아요.요리 똥손인 엄마의 아침, 저녁 유아식 메뉴 공유합니다!    * 저..

저희 아이는 돌이 지나고부터 하루 세끼를 모두 유아식으로 먹고 있어요. 이유식 하루 세끼 만드는 것도 힘들었지만 유아식을 시작하고 나니 이유식은 쉬웠던 거구나.. 생각하게 되네요. ㅎㅎ 매일이 반찬 고민입니다. ㅠㅠ 하루 세끼를 모두 밥, 반찬으로 챙겨주기는 어려워서 아침은 간단한 한그릇 유아식으로, 점심은 밥이 있는 한그릇 유아식으로, 저녁은 밥과 국, 반찬으로 주고 있어요. 오늘은 저희 아이가 주로 아침으로 먹는 한 그릇 유아식 메뉴를 소개할게요. * 12개월에는 저염과 무염을 같이 진행했고, 13개월 현재는 저염식으로 하고 있습니다. * 육수는 담은수, 담은수 해물 사용하고 있습니다. * 저희 아이는 알레르기 반응은 아직 없어서 밀가루, 계란 등 모든 식재료를 제한 없이 사용하고 있어요. * 기름은..